Как рассчитать калории в овсяной каше?

Здравствуйте. Я немного запуталась. Если в 100 граммах каши 300 калорий, то из какой массы мне высчитывать: из сухой (30г) или из уже готовой ( 190 г)
Варю без масла и сахара, на воде.
Получается, что 30 грамм каши напитали безкаллорийной воды, но ведь съела я в итоге 190.
Помогите, пожалуйста, разобрать
4 годов назад от Киндер Просто

1 ответ

0 голосов
калории рассчитываются по формуле Брюллова-Апполонова - синус квадрата угла подона, на котором лежит овсянка делится на производную из суммы квадратов катетов овсяного зерна.
4 годов назад от Виктор Родионов

Связанные вопросы

1 ответ
Компот из яблок (в холодильнике лежали) получается кислый. Это сахару мало?
6 месяцев назад от Имя Фамилия
1 ответ
Сколько может храниться салат из морской капусты в холодильнике?
6 годов назад от [email protected]
1 ответ
Как сделать салат «Самсунговский»?
2 годов назад от Елена Коноводова