как вы думаете, не вредно ли употреблять каждый день соки из пакетов, купленные в магазине?

Question

я очень люблю пить соки каждый день, не ради витаминов, а просто угождаю вкусовым предпочтениям. Так вот меня беспокоит лишь одно - могут ли они быть вредны для организма или нет? (Самой выжимать сок времени нет, уж очень занятой человек)

Answer 1

полезного в них уж точно ничего нет, в лучшем случае сок в пакете - сухой концентрат разбавленный водой с сахаром и всякими добавками

Answer 2

я такая же. пью каждый день-яблочный и томатный. Знаю, что не очень то это полезно, но люблю! У нас появилась новая марка, в стеклянных бутылках, Биола, очень вкусные!

Answer 3

Трудно это назвать соками, поэтому и не сильно оно полезно. Я думаю, если вы так любите их, то можно пить, разве что лучше старайтесь чуть поменьше употреблять.
Кстати, а вам нравится вкус соков, которые продаются в 3-х литровых банках? Попробуйте, т. к. они боле полезны.

Answer 4

рекомендуют диетологи разбавлять водой 50 на 50, так вы меньше сахара в организм запустите. а вобще лучше не употреблять часто.

Answer 5

пользы нет, но и вреда особого тоже не будет, если покупаете проверенных производителей соки (без консервантов и др химии)
Но рекомендуют не боле 1-2 стаканов в день, 100% лучше разбавлять водой.