Ем много капусты сейчас, это не вредно, чем полезна она?

Question

Киньте рецептик вашего вкусного сплата из капусты?

Answer 1

«Девочки, ешьте капусту, сиси вырастут! » — часто говорили мамы и бабушки. А, если серьезно, то маленьким девочкам внушали есть капусту, как это важно для кальция, особенно будущим мамам во время беременности, т. к. потеря кальция в организме матери была, из-за перехода этого минерала плоду, после чего происходила потеря зубов, и слабость в костных тканях.
Так что вреда никакого нет, только польза, ешьте на здоровье. )