Хелп, как перестать все в себя есть? из-за этого блин третий раз с диеты срываюсь.

4 года назад от Зинаида Ярышкина

1 ответ



0 голосов
Все ешьте, но только выполня правило 1 стакана. Нарезала колбаски с хлебом, положила в стакан - много - лишне выбросила. Пожарила котлетку - в стакан, не уместилась - лишне выбросила. Мороженное - в стакан. Тортик - в стакан. Суп - в стакан. И так со всей едой, кроме овощей и фруктов. Их можно есть не меряно. И перерывы в еде такие, пока жрать не захочешь, а раньше - ни-ни!
4 года назад от Татьяна Васильева

Связанные вопросы

1 ответ
купил ножки куриные в упаковке там дата до сегодня а она уже с запашком. Как его убрать? лимоном?
8 лет назад от eduarda.emioli.69
2 ответа
Горный мед настоящий? Почему в пятерочке он самый дешевый 170р за 500г и жидкий, хоть уже лето почти?
3 года назад от Глазастенький*
1 ответ
Есть ли у нас хорошие, приличные кафе и рестораны, где можно посидеть большой компанией? И не дорого.
10 лет назад от [email protected]