Почему бутерброд - вредный перекус?

Question

Почему считается что перекус бутербродом - вредный, не полезный?

Answer 1

35 л. но никогда не ел бургер, но думаю изза булки, потому что сухой, а хотя когда я был малым то ввыходил во дворе с полу килограмовым бутером с колбасой и вроде ниче

Answer 2

Бутерброд бутерброду - рознь.

Вредный бутерброд: белый хлеб, жирный бекон или копченая колбаса, сверху политые майонезом.

Вред: тяжелая пища для желудка, избыток холестерина, высокий гликемический индекс.

Полезный бутерброд: цельнозерновой хлеб, легкий сыр или кусочек отваренной морской рыбы, сверху - зелень или овощь (кружочек томата, огурца и т. д. ) .

Польза: источник клетчатки, витаминов и микроэлементов.

Answer 3

не считаю, что
1) бутерброд - это вкусно.
2) нужны какие то идиотские "перекусы". Питаться надо нормально а не перекусыватть ножки у стула. Съесть на обед тарелку борща, заесть котлетой - вот это нормально, и до ужина можно не есть.