Фитпарад или фруктоза ?

Question

В магазине нашла сахарозаменитель фруктоза и популярный заменитель фитпарад
И у меня возник вопрос что лучше ? Что боле полезней для здоровья ?

Answer 1

фруктоза - это сахар, который содержится в основном во фруктах, но с ним тоже нужно быть аккуратным
если съешь яблоко, то уровень сахара в крови будет повышаться без скачков, но если выпить сок, то он (сахар) попадает в кровь намного быстре и тем самым так вредне для организма
фитпарад - это натуральный сахарозаменитель, вкус хороший, никаких послевкусия или запаха не имет