Можно ли борщ, щи назвать самостоятельным сбалансированным блюдом - сотношение белков, жиров, углеводов, клетчатки?

Answer 1

Очень даже может. В нем есть все, что надо организму, мясной наваристый бульон с мясом и овощи, самый лучший баланс во всей вселенной ) сметана, зелень и хлеб еще дополняют не только вкусом, но и набором полезных и питательных веществ. Не слушайте никого, особенно ёнутых на диетах фанатиков )

Answer 2

Конечно может, это уже проверенный веками рецепт, тем боле, привычный для нашей культуры питания, его совершенствовали долго. Никаких свежий овощей он к себе или других дополнений не требует, лишь хлеб, чеснок, сметана и зелень и др специи по вкусу. А кому мало "белка" - так сало же. первый друг борща ) Вижу, какие тут баталии идут, не понимаю этих упёртых ПП любителей, ну не ешьте его, но к чему эта пропаганда против традиционных проверенных, вот именно, полностью сбалансированных блюд?

Answer 3

Баланс уже давно считается не по номиналу, но по прессе, ТВ каналам, теперь по блогам и ютуб каналам. Моё мнение, да. Но моё мнение не совпадает с ПП и ЗП.