Что вкусненького добавить в манную кашу?

Answer 1

Зачем вобще её есть? Пользы нет, а вреда - масса.
Она - источник крахмала, чистый и быстрый углевод. Быстро повышает уровень глюкозы в крови, что вызывает выброс большого количества инсулина. При частом потреблении может приводить и к набору веса, и к формированию инсулинорезистентности, при этом ещё и выводит кальций из организма. Нужны проблемы с костями?