Что будет если не доварить овсяную крупу.

На упаковке написано варить 30-40 мин. Зачустую на это не хватает времени. Вот и задался вопросом, что будет если варить например 10 минут.
3 годов назад от RyanKunkle89

1 ответ

0 голосов
Меньше пользы. Белок не высвобождается, трудне будет усваивается.
Каша просвестит, как клетчатка грубая. Организму белок нужен из каши, а это слизь, жидкая фракция, легко усваивается.
3 годов назад от Татьяна Лещенко

Связанные вопросы

3 ответов
Как есть по 200г гречки на обед и ужин
3 годов назад от гера плат
2 ответов
Чем полезна красная икра и красная рыба?
3 годов назад от Даниленко Вита
5 ответов
В Испании открылся ресторан, где еду можно тут же оплатить своим трудом в течение часа. Вы бы посещали?
10 годов назад от Вика Костина