Полезне съесть созрелый желтый банан с пальмы или

из магазина (в магазин доставляют их недозрелыми, зелеными. они в пути дозревают) дожидаться пока самостоятельно дозрет до желтого? В гугле про это ни слова.
Так вот есть ли там разница, созревание от пальмы или в автономном
4 года назад от Ирина Смирнова

1 ответ



0 голосов
Полезне как раз не ждать пока он пожелтет, а съесть ещё зелёным. Получишь больше витаминов и клетчатки. Спелый банан становится боле калорийный из-за того что клетчатка превращается в сахара, а витаминов в нём становится меньше. Так что если для калорий и набора веса, то спелый, если для здоровья, то зелёный.
4 года назад от Siamcat

Связанные вопросы

2 ответа
Что будет если есть незапаренную лапшу ролтон?
9 лет назад от Виталия Гаврилова
6 ответов
Люди! У кого что на ужин? Не знаю, что приготовить.
13 лет назад от Андрей Васильев
2 ответа
Все немецкое пиво которое я пил - гамно.
1 год назад от Белла из The Sims 3