Подскажите пожалуйста! Люди как можно похудеть быстро женщине с помощью простой диеты?

Answer 1

знакомая 12 кг сбросила
можно сколько угодно есть гречки без соли лучше не варить а запаривать с вечера и есть на следующий день
плюс литр кефира в день

Answer 2

Устройтесь дворником работать-во там снега сколько!
На завод на линию работать!
Короче, работать, а не в офисе за компом задницу отращивать!

Answer 3

на сколько быстро Вам нужен результат? если за 3 дня на 5 кг достаточно, то вот: 1 день цыплёнка до 1 кг запекаете делите на 3 части и съедаете в течении дня, 2 день, 300 гр телятины запекаете, снована на 3 части и снова съедаете за день, 3 день только чай или кофе без сахара. я добавляю ещё свеж огурцы и изелень, в любом количестве, заливаю 1% кефиром и ем в неограниченных количествах эти три дня и ещё 4 дня после. в эти четыре дня можно чай сколько угодно ст л мёда в день, соки (кроме томатного) пополам с водой, воду без газа не больше 1 л в день

Answer 4

Зайдите на сайт Там столько диет на разные вкусы, что всех и не перепробуешь. Если нужно быстро, кг. на 3-4 за неделю, но не навсегда ) , попробуйте Диету Анны Юхансон "6 лепестков". Гарантированно.