Что означает Ккалории в продуктах?

Как я раньше думал что калории это жир или углеводы . то что дает энергию . но в графе пишется белки жиры углеводы . значит все в целом? А как в целом если белки это просто строительный материал и не для енергии . Не ну переработка то даст но потом . .
3 года назад от Екатерина Леонова

1 ответ



0 голосов
Количество калорий в продукте складывается из бжу. Белки и углеводы - 4 калории на 1 г, жиры - 9 калорий на 1 г. Белки - это строительный материал, жиры - гормональный фон, углеводы - наше топливо
3 года назад от Екатерина Кузьмина

Связанные вопросы

1 ответ
Какой острый соус порекомендуете?
3 года назад от Людмила Иванова
3 ответа
При приготовление манной каши молоко должно в с кипеть иле нит?
13 лет назад от ДИМИТЪР БОНЧЕВ
1 ответ
Торты для праздничного стола сами готовите или покупаете, какой самый любимый торт?
2 года назад от Алёша Осипов