Как делать нежирную еду и что для этого нужно чтобы делать нежирную еду?

4 года назад от Amura

1 ответ



0 голосов
Надо все варить, а не жарить, потому что для жарки нужно масло. Ну и конечно, покупать нежирные продукты-куриную грудку, постную телятину, индейку, белую рыбу, овощи, рис, пшено, гречку.
4 года назад от Oleg San

Связанные вопросы