Как лучше варить манную кашу?

Question

Чтобы от неё был хороший толк в наборе веса) мне 17 лет, парень, рост 175 см, вес 50 кг.

Answer 1

Организм растет до 23 лет, поэтому Вам о весе рано беспокоиться.
Варите манку на молоке на завтрак, к ней добавьте парочку бутербродов с маслом и сыром, яйцо вкрутую.
Получится сытный и питательный завтрак.
Каждый день манную кашу есть не рекомендовала бы, каши необходимо чередовать.
Манная, овсяная, рисовая, пшенная, гречневая, ячневая.