Подскажите, легкий, сытный завтрак? Можно не за 5 мин! Спасибо) Без подколов плиз!

Answer 1

300гр капусты нарезанной мелко-мелко смешать с 2 яйцами-посолить-поперчить-смешать с 2-3 ложками муки-тщательно перемешать-выложить на сковороду 1 слоем-обжарить с 2 сторон.

Answer 2

Творог с фруктами вареньем.
Если есть блендер, то йогурт и фрукты.
Салат: помидор, огурец, болгарский перец, лист салата, 2 ложки сока лимона, красный лук, соль, перец, оливки и сыр сиртаки.
 (Хотя тут наверное в тайминг не уложишься)
Яйчница со смесью овощей.