Что будет, если пить очень много молока?

Пью очень много молока: пару литров за сутки (остальной еды тоже прилично, вес набираю) . Какие возможны негативные последствия для организма, насколько серьезные и стоит ли больше пить воды вместо молока?
3 года назад от Георгий Прохоренко

1 ответ



0 голосов
Подозреваю что у вас вода очень плохого качества, жесткая, в бутылках покупайте.
Холесирин молоко содержит, но его там не много, да и он нужен в небольших количествах, просто фрукты есть надо.
А вобще два литра молока по питательной ценности не много, оно же водой разбодяжено, это ровносильно небольшому кусочку сыра)
3 года назад от Карина

Связанные вопросы