Какой завтрак приготовить с наименьшим количеством калорий?

Только стала худеть, соблюдать буду дефицит калорий, но не знаю что сегодня приготовить : (
3 года назад от Быстрый

1 ответ



0 голосов
Заваривают кашу геркулес. Противно, но калорий мало. Если надо сделать кашу приятней, добавляю масло и протёртые ягоды с сахаром. Но тут уж и калории прибавляются само собой.
3 года назад от Logan22

Связанные вопросы