Как получить хороший заряд бодрости утром?

Answer 1

Кофе + Hell Fire (1 капсула)
Содержащиеся кофеин в кофе, для бодряка, это понятно, а вот
"Hell Fire" - это мощный, легальный психостимулятор.
Действие:
• Активизация работы нервной системы
• Улучшение кровобращения
• Ускорение липолиза
• Повышение энергетического тонуса
• Повышение выносливости
• Подавление аппетита
• Снижение веса

Answer 2

Во-первых, нужно правильно позавтракать. Завтрак — это самый главный прием пищи за весь день. Если завтрак будет состоять только из чашки кофе или чая, то организм будет работать в «сухом» режиме, и вы не получите никакого заряда энергии. В лучшем случае, вы будете просто вялым, а в худшем — начнете болеть. Поэтому на завтрак обязательно нужно употреблять что-то белковое. Это может быть омлет, творог, яйца, каши, мюсли, фрукты. При этом, завтрак должен быть не очень плотным.

Answer 3

натощак пол стакана воды с лимоном, потом бодрящий душ и прочие процедуры. затем чашка зеленого чая или кофе или цикория и хороший вкусный завтрак. а можно взбодриться и разминкой