Что полезне ? Мюсли , гранула , овсяная каша ?

3 года назад от Мария Лобурева

2 Ответа



0 голосов
Где-то читала что самостоятельно приготовленная гранола лучше
У овсянки средний гликемический индекс и есть крахмал, те кто конкретно следят за питанием, ей сильно не увлекаются
Про мюсли ничего особенного не слышала
3 года назад от Антон
0 голосов
Однозначно очень полезна овсяная каша, особенно по утрам.
Мусли наоборот - вредные (много сахара) .
А что за гранулы - не понятно. Сульфат калия чтоли?
3 года назад от Шпилька

Связанные вопросы

1 ответ
Вредно ли кушать суп? Который приготовлен дома.
5 лет назад от олег луценко
1 ответ
Не стыкуется крышка чайника и емкость для кофе
1 год назад от greenhiv
1 ответ
Как готовить в микроволновке из замороженного слоёного теста из магзина? Спасибо!
7 лет назад от Артем Киндяков