Какие продукты способствуют потере лишнего веса ?

2 года назад от Milana Igonina

1 ответ



0 голосов
Как можно меньше углеводов и как можно больше масел - как растительных так и животных. Жиры - долгосрочный энергетический рессурс. Они позволяют надолго оставаться сытым и позволяют избавиться от зависимости от углеводов, в том числе и от сахара. Проверено опытом. За 10 месяцев спустила 17 кг.
2 года назад от Sanchez 007

Связанные вопросы

2 ответа
какой хлеб можно считать диетическим? боле мене хотя бы, понимаю что почти везде сахар в нем (
10 лет назад от влад маилов
5 ответов
интересный салат, не очень сложный, но вкусный и чтобы можно было удивить гостей
12 лет назад от Ангелина Гурькова
3 ответа
Как приготовить утку?
5 лет назад от павел чипенко