Какие продукты способствуют потере лишнего веса ?

2 годов назад от Milana Igonina

1 ответ

0 голосов
Как можно меньше углеводов и как можно больше масел - как растительных так и животных. Жиры - долгосрочный энергетический рессурс. Они позволяют надолго оставаться сытым и позволяют избавиться от зависимости от углеводов, в том числе и от сахара. Проверено опытом. За 10 месяцев спустила 17 кг.
2 годов назад от Sanchez 007

Связанные вопросы

2 ответов
Ммм. Как сладко.
2 годов назад от Оксана Келина
1 ответ
В чем лучше готовить плов? Нет подходящей тары, в чем можно было приготовить плов. Есть сковорода из нержавейки, в эма
7 годов назад от ольга канайкина
1 ответ
Что готовите на рождество?
1 год назад от Леночка Паршикова