Как часто вы пьете соки? )

Question

в каком колличестве и какие)

Answer 1

почти каждый день по 300-500 мл. Пил бы больше, да домашние тоже присоединяются, так, что зависит скоре от тары и от наличия, а не от желания их пить. в молодости, особенно летом, мог и 3 литра в день укушать-есть то не хочется. А так любой, лишь бы натуральный. без сахара и т. д.

Answer 2

Кода считалось что соки в пакетах, банках в продаже практически натуральные и приносят пользу пил часто. Теперь кода выяснилось что они по сути кроме вреда в большей степени не чего не дают перестал пить. Особенно их нельзя пить по утрам, сильный вред для щитовидной железы! Так чисто для удовольствия раз в год, томатные соки к этой категории не отношу они боле нейтральные, пью чаще. Соковыжималку в помощь и пить морковный и свекольный, свекольному дать постоять минут 10 что бы окислился хорошо для зрения. Если нет своего сада то яблочный и другие дороговато обойдутся и в любом случае натощак с утра не пить! Лучше всего натощак простой воды!