Question

Как питаться дёшево и полезно на 300 - 400 рублей в день?

Answer 1

Думаю фрукты покупать , тоесть планируй каждый день на листке , или в заметках что ты хочешь купить , что бы на один день лутьше хватало, а завтра опять в магазин .
Например
Два яблока
Салат
Булки
Чай
И тп , может я не понимаю в этом , но я бы делала так

Answer 2

30*400=12000 р. в месяц. на одного вполне приемлемо. покупать акционные товары, не бегать за брендами (гречка, рис, прочие крупы есть без ярких брендированных упаковок, но ни чуть не хуже по качеству, а стоят на 20-30% дешевле. ) варить супы, покупать курицу целиком, а не отдельными запчастями, е разделывать и готовить из окорочков основные блюда, из грудки так же (делать подливе) , крылья и каркас - пара супов, макароны, свинина есть по норм. ценам, рыбу, типа хека, он и вкусный и не дорогой.

Answer 3

Тут ещё большой вопрос возникает- эти деньги 300- 400р каждый день появляются или раз в месяц всей суммой как бы. Если раз в месяц вся сумма, тогда накупить продуктов и готовить еду самому. Если чисто раз в день сумма такая, тогда только консервы, хлеб и сок.