В вегетарианство нужно переходить плавно постепенно или сходу бросаешь мясо и все?

Answer 1

Человек - это всеядный хищник. Наши организмы устроены так, что только с мясом у нас обмен веществ будет работать правильно. Если хочешь угробить свой обмен веществ, то переходи на траву любыми известными тебе способами - это без разницы.

Answer 2

Вегетарианство бред. Люди плотоядные , мясо нам необходимо для организма.
 А вот сократить его, больше есть витаминного и правильно готовить мясо умеренно это будет правильное сбалансированное решение. мясо с овощами, рагу
Гавайские и остальные смеси.
 Фрукты , овощи, натуральные соки.
 Любая крайность это плохо.