Можно ли есть селедку ежедневно?

Answer 1

Что может произойти с организмом человека, если есть селедку каждый день. Восполнится дефицит витамина Д Замедлится процесс старения Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Окрепнут волосы и ногти Повысится работоспособность Улучшится настроение. Любители сельди могут есть е в довольно больших количествах

Answer 2

Есть ежедневно можно конечно, но свежую, а не солёную. Лишня соль ещё никому пользы не принесла. Тем боле сейчас, летом, она солёная продаётся как собака! Я не покупаю. Сейчас надо есть ягоды и овощи, а не её.