Как вы относитесь к газированным напиткам с заменителями сахара?

Answer 1

Оч. плохо)

Объясняю, почему:

1. Про газированные напитки.

Раньше, давно, пила их, но с некоторых пор не покупаю вобще, даже обычные, а тем боле - с сахарозаменителями.
Не считаю газировку ни полезной, ни вкусной)

Кроме того, если газировка сахаром - это очень много лишнего сахара добавляет в рацион, просто не нужно это)

Допускаю, что в порядке лакомства, можно иногда - на праздник, в парке - выпить газировку детям и взрослым - но обычную, никаких сахарозаменителей там не должно быть, и лучше - максимально натуральную, если сейчас еще осталась такая - на фруктово-ягодных сиропах, а не краситель с ароматизатором и лимонной кислотой, растворенные в воде)

Газировка не утоляет жажду, поэтому - именно как к лакомству, как к мороженому, надо к ней относиться)
А не как к прохладительному напитку.

2. Про сазарозаменители.

Сазарозаменители исторически не являются пищевым продуктом - это, по сути, медикаментозное средство - сазарозаменители стали использовать для больных (! ) людей, которым по медицинским показаниям вреден сахар.

Здоровым людям заменители сахара - не нужны!

Им нужно просто разумное, рациональное использование сахара в питании - без избытка!
Предпочтение отдавать продуктам, содержащим природные сахара - мед, фрукты, а рафинированный сахар - минимизировать в рационе.

У многих сахарозаменителей известно побочное вредное действие на здоровье человека - в процессе метаболизма в организме.

Сазарозаменители в пище - абсолютно не нужные средства для здорового человека!
Только - для нездорового человека по рекомендации лечащего врача.

3. Газировка с сахарозаменителями )

Поскольку сазарозаменители нужны только нездоровым людям, как уже сказано выше, и это люди с различными нарушениями метаболизма, обмена веществ в организме -
то для таких нездоровых людей с обменными нарушениями газировка - точно не является необходимым продуктом)

Однозначно таким людям есть смысл полностью исключить газировку из своего рациона, любую)

А если больной человек не употребляет газировку - какой смысл в неё добавлять сазарозаменители? )

А для разных худеющих, фанатов ПП, и прочих молодых людей, не очень в этом понимающих - вместо этих вредных газированных напитков, состав которых говорит сам за себя -
я бы рекомендовала чистую питьевую воду для утоления жажды, и натуральные морсы из ягод, фруктов, но тоже без фанатизма)