Вопрос сыроедам. Полезен ли желатин?

Желатин можно?
Он образует слизь?
Чем заменить коллаген?
2 года назад от SPOMER33

1 ответ



0 голосов
Желатин - вытяжка из животных костей. Содержит много микроэлементов, жиров, аминокислот. Основная польза для человека:
 укрепление костей и суставов
 восстановление поврежденных связок.
Желатин – достаточно калорийный продукт. В 100 г содержится 355 Ккал. Слишком увлекаться таким продуктом нельзя.
2 года назад от Никита Баранкин 2

Связанные вопросы