Все о еде
Войти
Регистрация
Какие крупы меньше всего содержат углеводов?
1 год
назад
от
Вера Когтева
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Ээм
А вы возьмите 200г грудки и 100г отварной гречневой каши
И один помидор 150г
И это будет очень мало углеводов.
Каллорийность всей порции 360, белок 50г, жир 5, углеводы 27
Если вам эта порция кажется маленькой, то замените гречку на тушеные овощи : лук, морковь, болгарский перец - все по 100г, порция будет уже 300 грам (овощей) , а по составу меньше углеводов, чем в крупе
1 год
назад
от
Ирана Шокарева
Связанные вопросы
3
ответов
Как люди вобще ходят в эти Пятёрочки и Магниты? Это же супермаркеты бомж-класса. Я вобще только в кафе питаюсь.
10 месяцев
назад
от
Лера Лаврентьева
1
ответ
Ели ли вы сушеную (или вяленая) хурму сейчас в Магните продается?
3 годов
назад
от
Санек Дербенев
3
ответов
Вы уже продумали новогодне меню? Что любит ЛОШАДЬ? )
10 годов
назад
от
Милка Луговая