Вопрос про орехи

Сколько можно за день максимум съесть ореховграмм без вреда для здоровья
P. S. Не кидайте инфу из интернета то что типо достаточно 18 орехов или 20-50 грамм, я хочу узнать максимум
2 года назад от Ксения Бажина

1 ответ



0 голосов
Они в среднем 500 на 100г, норма калорий для человека 2500, получается больше пол кило в день их есть не стоит)
Ну еще если часто есть орехи то про цитрусовые не забывать лучше, оксалатов в них много, мкб может развиться
2 года назад от Филя Энтони

Связанные вопросы

5 ответов
Покупаю сосиски в Светофоре 170р за кг (почти) -почему так дешево?
2 года назад от mad_monkey
1 ответ
А с чем у вас сегодня гречка?
4 года назад от I am what i am
1 ответ
Почему не делают прямоугольные блины?
1 год назад от Axa