Есть ли смысл при запекании в духовке смазывать это растительным маслом например баклажаны, картошку, курицу и как это

На ЖКТ отразится, не будет ли плохо? Ведь то что жарится в масле потом плохо переваривается, но вкусно
1 год назад от Евгений Карастовцев

1 ответ

0 голосов
Баклажаны и картошку - можно маслом.
Курицу нет, у не свой жир присутствует.
Для ЖКТ лучше конечно без лишнего масла.
Но если оно входит в вашу дневную норму жиров - почему бы и нет.
1 год назад от Илла Ковальчук

Связанные вопросы