Есть какие чудо-штуки на этот случай?

Question

Всем привет) У меня в последне время на стрессе какие-то компульсивные перекусы по ночам, даже если после работы уставшая прихожу, все равно что-то надо похомячить. Есть какие чудо-штуки на этот случай?

Answer 1

кисель из натуральных ягод - и желудок наполнит и энергию придадут углеводы \\\ огурец свежий погрызть или стебель сельдерея \\\
и осенью всегда жор нападает чтоб накопить жирок к зиме \\ так же жор бывает на убывающую луну когда организм освобождается от кишечных залежей

Answer 2

Убрать из холодильника все каллорийное. Оставить овощи, фрукты, зелень. Я на стрессе на работе съела аж 10 сендвичей! Состоящих из 2 листиков зелени. 2 капель соуса и кружочка помидора ( без хлеба)
 По сути это было 2 помидора. И пучек салатных листье. Вряд ли сделай салат. Я б наелась. Но 10! Сендвичей мозг принял. как огромное количество еды)