Что станет если каждый день кушать курицу.

Что станет если каждый день кушать курицу , что станет с моим телом , если я так же тренируюсь? Наберу ли я мышечную массу? И сколько примерно времени на это потребуется?
1 год назад от Алла Савушкина

1 ответ

0 голосов
Ничего не изменится, если изначально в вашем рационе достаточно белка. Если до этого вы ели одни жиры и углеводы, то да, прирост массы будет, но скоре всего у вас в рационе итак было достаточно белка, поэтому никакого эффекта не будет
1 год назад от Гранкина

Связанные вопросы