Веганство полезно ? Джаред лето веган 20 лет и выглядит хорошо благодаря этому

Answer 1

Если чего то прибывает , то в другом месте убывает
Веганы умеют держать себя в форме. Не жирные , выглядят молодо , не пьют и не курят , ниже риски гипертонии, ишемической болезни сердца и диабета
Другая сторона медали : подвержены депрессиям, анемии, не выносят больших физических нагрузок , повышенный риск ряда других заболеваний , не обладают полноценным иммунитетом