Что бы иметь сухое тело нужно белковое питание с низким содержанием жиров и медленных углеводов ? А быстрые вобще искл

1 год назад от Alex Kim

1 ответ



0 голосов
правильно. чтобы иметь сухое тело нужно. белковое питание с низким содержанием жиров и медленных углеводов. А быстрые исключить напрочь.
И еще добавить в рацион клетчатку и витамины B12, b6, D
1 год назад от Герман Логинов

Связанные вопросы

2 ответа
Может ли чай пуэр, полежав несколько месяцев дома, измениться во вкусе?
8 лет назад от Катерина
2 ответа
Что купите в столовой на обед?
4 года назад от ТОР
1 ответ
Что ви вкусненького умете готовить? Напишите свои рецепты
7 лет назад от АнГеЛиНкА кУпРиНа