Белковая и низкокалорийная диета для пресса. Напишите удачные рецепты, а то помру с голоду

1 год назад от Екатерина Павличенко

1 ответ

0 голосов
самая сытная еда это семечки, орешки, черный хлеб, конечно же переходить на оливковое масло и оливки, черный хлеб, масла. творог, по утрам йогурты или кефир, черный шоколад, фрукты, сухофрукты)
Из горячей пищи супы по желанию и много зелени (обязательно) , фасоль и зеленый горох)
1 год назад от Я и сново Я

Связанные вопросы

3 ответов
1 ответ
5 годов назад от Алексей Попов