Безопасно ли часто пить изотоник?

Answer 1

Часто изотоник пить нельзя, потому что это специализированный продукт, обладающий специально разработанной формулой и подходит только узкому числу людей, которые борются с симптомами гипонатремии, возникающей на фоне длительных интенсивных физических нагрузок. Вред изотоников: может вызывать нарушения в работе пищеварительного тракта при слишком частом употреблении в неправильных объемах;
несоблюдение правил использования также может вызвать бессонницу, тревожное состояние, гипертонию, потерю аппетита, усиленное выделение пота. Прием изотоника будет безопасным и полезным только в том случае, когда он употребляется по инструкции.