Читал что от мучного толстеют. Ну так вот чем можно мучное заменить?

1 год назад от Землянин

1 ответ



0 голосов
Крупа, немного картофеля, ботат, бобовые, немного макаронов и проче.
Также сократить количество сладкого и смешанной углеводно-белковой смеси, такие как коровье молоко и проче по ГИ/ИИ заменой на кокосовое.
1 год назад от PatriciaMarl

Связанные вопросы

1 ответ
Как думаете сколько по времени может храниться тушенка
8 лет назад от nefanatka
1 ответ
Кто пробовал литовскую аджику?
6 лет назад от azerskiy paren
4 ответа
чем вредны суши, ролы и можно ли от них потолстеть?
13 лет назад от Elena Dudkova