Читал что от мучного толстеют. Ну так вот чем можно мучное заменить?

1 год назад от Землянин

1 ответ



0 голосов
Крупа, немного картофеля, ботат, бобовые, немного макаронов и проче.
Также сократить количество сладкого и смешанной углеводно-белковой смеси, такие как коровье молоко и проче по ГИ/ИИ заменой на кокосовое.
1 год назад от PatriciaMarl

Связанные вопросы

2 ответа
картошка морковь капуста лук греча рис масло растительное пол курицы сосиски полукопчёные сметана яйца что приготовить?
10 лет назад от Bruno Espanione
3 ответа
Как сделать творог дома
2 года назад от EdithFantl55
2 ответа
продукты ГМО, сохраняется ли опасность после термической обработки?
9 лет назад от Ирина Боровик (Пережогина)