Овсянка -это диетическая пища?

10 месяцев назад от Иван Дербугов

1 ответ

0 голосов
Из-за содержания в себе клетчатки, овсяная каша является полезным диетическим продуктом, она способствует улучшению пищеварения и обмена веществ. Снижает содержание холестерина в крови и способствует восстановлению микрофлоры кишечника, помогает вывести шлаки.
Овсяная каша хорошо влияет на состояние кожи, цвет лица.
10 месяцев назад от freedom

Связанные вопросы