Вред Е в сладостях

Question

Что будет если есть часто, так называемые Е-шки, они во всех сладостях сейчас, так ли вредны эти ешки как о них говорят?

Answer 1

Самыми вредными, по мнению специалиста, стоит считать жаренные во фритюре сладости: к примеру, пончики, чак-чак и хворост. Это связано с тем, что высокое количество простых сахаров сочетается в них с трансжирами.
На втором месте – дрожжевые десерты из теста. На третьем – шоколадные батончики, торты с большим количеством крема, – сказала эксперт.

Answer 2

В большом объеме вредны. Если есть в день по три сникерса с Е-шками, то конечно, вред будет и будет скоро. Но в адекватных объемах организм может справляться с Е веществами и вред заметен не будет.