Компот 5-минутка такой - вкусный и полезный получится сейчас? ) Чем полезный? )

Question

Курага + Торн сушёный + Яблоки сушеные + Имбирь + Зелёный чай. )

Ура а)

Answer 1

1. Курага: богата пищевыми волокнами, антиоксидантами и витамином C.
2. Торн сушеный: содержит много полезных веществ, таких как витамин C, каротиноиды и антоцианы.
3. Яблоки сушеные: богаты пищевыми волокнами, антиоксидантами и витаминами.
4. Имбирь: имет противовоспалительные и противорвотные свойства, а также может помочь укрепить иммунную систему.
5. Зеленый чай: содержит антиоксиданты, которые могут помочь защитить организм от свободных радикалов и улучшить обще здоровье.