Сколько раз за неделю максимум можно есть яиц, что будет если , съесть больше?

Answer 1

2-3 раза в неделю можно их есть.
А зачем больше, надо ведь разнобразить свой рацион.
Ничего не будет. Это заблуждение.
Только 20% холестерина поступает с пищей, остальные 80% синтезируются самим организмом.

Answer 2

1-2 в день и 2-3 раза в неделю не боле. не зря в армии же так кормят. сьесть больше будут проблемы с походом в туалет