Что можно съесть, чтобы не проголодаться?

Question

Мне нужно что то съесть, пока иду до колледжа, чтобы не урчал живот от голода на уроке. Мне надо продержаться 3 пары. Что вы обычно едите?

Answer 1

советую мытый огурец или банан или бутерброд - всё то можно заготовить вечером
и бери с собой бутылочку воды или домашнего напитка - компот \ чай остуженные

Answer 2

Если умешь завтракать ( многие завтрак пропускают, а зря) то завтракай плотно. Яичница или омлет с беконом или сосиской или колбасой , каша любая -овсяная, рисовая , гречневая, перловая. и т. д. и отварное яйцо , к чаю, кофе бутер с маслом и сыром или пирог или запеканка творожная , или сырники. Вобщем помимо белков сложные углеводы. Они то и держат сытость. И бери с собой перекус. Те же батончики , орехово-фруктовая смесь, печеньки.

Answer 3

Если нет времени и поэтому вынужден есть на ходу, то какой-нить бутер нажористый. :-\ А если всё-таки есть время на пожрать, то чё-нить плотненькое - мяско с гарниром и салатиком, например!