В чём разница сывороточного протеина и соевого ?

1 год назад от 33_72

1 ответ



0 голосов
В сывороточном белке больше аминокислот ВСАА, которые влияют на синтез белка, набор мышечной массы и помогают выработке энергии. Соевый белок хуже усваивается и поэтому аминокислоты не в полном составе попадают в организм.
1 год назад от Владимир Кравцов

Связанные вопросы

1 ответ
За неделю съел наверно кг 5 мандаринов это нормально? )
10 лет назад от зарина кашапова
3 ответа
Как сворить пирожки с кортошкой, луком и макорономи?
12 лет назад от Рома Софьин
2 ответа
салат из лаваша мама делает вкусный салат из лаваша (не рулет) ! может кто знает рецепт? в интернете никак не могу найти
9 лет назад от Anna Ch