Какие роллы и суши можно есть, когда ведёшь спортивный образ жизни?

Answer 1

Которые сделал сам. Ты уверена в рыбе, которую туда кладут и что в ней нет никаких микрорганизмов?

Рыбу чтобы солить надо подержать несколько месяцев в глубокой заморозке. Кто это выполняет? Есть какие-то данные?

Каждый день новости, то в мясе, то в рыбе что-то находят.


Мое мнение, которые без рыбы. И их не мало. Это может не очень спортивно, зато проблем не должно прибавиться.

Насчет запечённых ничего не могу сказать. Хватает этой обработки или нет- большой вопрос.