Полезна ли горчица?

Answer 1

Конечно. она была одним из тех блюд, которые мне посадили желудок раньше, чем исполнилось 18 лет. защитила на всю оставшуюся жизнь от перца.

Если серьезно, то для горла полезна. Главное не перебарщивать.

Answer 2

Горчица способствует улучшению пищеварения, стимулирует выработку желудочного сока и улучшает процесс переваривания пищи. Она также помогает в усвоении питательных веществ.
Укрепляет иммунную систему. Благодаря содержанию витаминов и минералов горчица укрепляет иммунитет и улучшает защитные функции организма.
Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Горчица может помочь снизить уровень холестерина в крови и укрепить сердечно-сосудистую систему. Она также содержит антиоксиданты, которые защищают клетки сердца от повреждений.
Улучшает состояние кожи и волос. Благодаря содержанию витамина Е и других питательных веществ горчица укрепляет волосы, улучшает их рост и делает их боле блестящими. Она также может помочь улучшить состояние кожи, сделать е боле упругой и улучшить е текстуру.