Чем питаются хакеры и лучшие программисты что у них мозги так быстро работают?

Answer 1

Мыслительная скорость напрямую от диеты не зависит. Питайся, чтобы были витамины группы В, микроэлементы, омега-3 и полезные жиры (мозг — это жир) , вит Д, цинк, водный режим (чтобы мозг не усыхал) и проч.

Answer 2

Хакеры и лучшие программисты часто питаются здоровой и питательной пищей, которая содержит достаточное количество белка, жиров, углеводов, витаминов и минералов, необходимых для оптимальной работы мозга. Они также уделяют внимание своему питанию, избегая излишнего потребления сахара, красителей и консервантов.
 
Кроме того, такие люди обычно обучают свои умы новым знаниям и навыкам, решая сложные задачи, изучая новые языки программирования и технологии. Они также занимаются умственными упражнениями, чтением книг и обучением, что помогает им развивать свои мозги и улучшать их работу.
 
Кроме того, они часто практикуют медитацию, занимаются спортом и подерживают активный образ жизни, что также может способствовать улучшению функций мозга.