Можно ли есть оладушки?

Question

Вобщем я голодала 5 дней на кофе с молоком и сахаре, сегодня решила выходить из голода и выпила смузи с бананом яблоком и мандарином. Очень хочу съесть оладушки, но не знаю можно ли их есть после голода. Помогите пожалуйста

Answer 1

А потом опять голодать будешь? У тебя явно расстройство пищевого поведения. Стоит обратиться ко врачу, чтобы порекомендовал тебе грамотный рацион питания, сответствующий твоему образу жизни

Answer 2

дурдом! вы не голодали на кофе! это была диета. голод - это полное отсутствие любых продуктов, кроме воды. есть даже сухое голодание, когда и воду не пьют. а вы просто очень сильно наджабили свой организм, давая ему кофеин (в кофе) и глюкозу ( сахар) . дай бог чтоб без последствий здоровью! ваш вес вернется ( и возможно еще увеличится) как только вы начнете есть оладушки и прочую нормальную пищу. подсознание и гормоны будут считать что наступают трудные времена и стараться запасать жир впрок ( вдруг вы еще начнете голодать! )