Кефир на ночь

Стоит ли пить кефир с отрубями на ночь при похудении? Помогает ли?
1 год назад от ~Sebastian Mickaelis~

1 ответ



0 голосов
На ночь вобще лучше ничего не есть. Если ляжешь после того как поешь то это будет 1) Провоцировать гастроэзофагеалный рефлюкс, 2) Ты не перваришь ни еду ни сможешь нормально поспать, 3) Утром будет ощущение тяжести в желудке

Но похоже к кефиру не относится
1 год назад от Ангелина Толстая

Связанные вопросы

1 ответ
кто проводит экспертизу "настоящего мяса", из которых мираторг готовит свои изумительные колбаски
6 лет назад от torik62
1 ответ
Какой на вкус угорь который кладут в роллы .
6 лет назад от Евгений Гуркин
1 ответ
Можно ли есть СЫРУЮ картошку когда болит горло ?
9 лет назад от Катрин