Как считать калории у каши?

На упаковке написано, что там всего 35г (сухого продукта) . Когда я заварила получилось 150г. На упаковке написано, что калорийность 340ккал на 100г. И как считать? Варила кашу на воде, сахар не добавляла.
1 год назад от Коля Шебулдаев

1 ответ



0 голосов
Для подсчета калорий в вашей каши нужно учитывать следующе:
 
1. Посчитайте количество сухого продукта в вашей каши. Если на упаковке указано, что в 35г сухого продукта содержится 340 ккал, то для 150г сухого продукта нужно умножить 340 на (150/35)
1 год назад от Mark Coleman

Связанные вопросы

1 ответ
сколько минут надо облучать арахис в микроволновке?
11 лет назад от алексей бабенко
1 ответ
ДОРОГИЕ ДЕВУШКИ И ЖЕНЩИНЫ! ПОДСКАЖИТЕ, КАК СДЕЛАТЬ БЕЗЕ? НЕ СОВСЕМ ПОНЯТНО.
10 лет назад от Лиля Сотникова
2 ответа
Самые необычные елки в вашей жизни? У меня - елка в цветочном горшке - в Париже и ветки сосны букетом, в Оренбурге.
13 лет назад от Bodrey Krolev