Какие самые идеальные продукты для диеты?

6 месяцев назад от Ангел

2 Ответа



0 голосов
Для какой диеты? Если просто для похудения, то, например, рыба, куриная грудка, мясо индейки, кролика. Салаты из свежих овощей с лёгкой заправкой. Тушёные овощи, натуральные йогурты.
6 месяцев назад от Ксения Симакова
0 голосов
Питание должно быть разнобразным и сбалансированным
А каким продуктам отдать предпочтение, а какие уменьшить - зависит от вашего индивидуального обмена веществ. Надо сдать кровь на общую биохимию и на гормоны, и с результатами анализов прийти к эндокринологу-диетологу
Он и подскажет - идеальные продукты индивидуально для Вас, по вашему конкретному организму
6 месяцев назад от ,.-*```*-., Б Л Е Ф ,.-*```*-.,

Связанные вопросы

2 ответа
Хурму холодной или тёплой лучше есть?
6 лет назад от Алина Малик
1 ответ
А вы знали, что мухоморы на самом деле съедобные? То есть они не ядовитые. Просто от них бывают галлюцинации.
4 года назад от Клининговая Компания «Абсолют»
1 ответ
Сколько можно хранить собственно приготовленные роллы содержащие/несодержащие рыбу? Конечно же, в часах.
8 лет назад от Елена Веникова