Можно ли прожить, питаясь крупой горох, гречкой, капустой, тушкой курицы, горчичным маслом, ржаным хлебом, яйцом?

Question

Яблоки тоже хочу включить, масло льяное и морковь, лук

Цена крупы горох в моем городе 30 рублей, разваривается хорошо раза в 3-4

Капуста стоит 30-40 рублей.

Тушка курицы 169

Горчичное масло 80

Яйцо 80-99

Ржаной хлеб 40 и боле

Составляю рацион на экстренные случаи. Понятно, что в обычное рабоче время не нужно себе отказывать в элеметарном творожном сыре и боле дорогих сортах рыбы, овощей.

Но, однажды, купив авокадо, разочаровалась. Он неравномерно созрел. С одной стороны стал тухлым, а с другой твердым. Не стоит того.

Answer 1

Наши предки один ржаной хлеб ели, разбавля все это квашеной капустой , репой , луком и грибами
И были живы здоровы и хоть секса не было, рождаемость была будь здоров

Answer 2

Не просто, а питаться ею.
Однако рацион всё равно будет меняться, так как та же самая еда не обладает всеми питательными минералами.
Поэтому при соблюдении поста всегда даются дни для поблажек.